Weltnichtrauchertag

Was hilft wirklich dabei, mit dem Rauchen aufzuhören?

Schluss mit dem Rauchen: Der Weg dahin ist für viele hart. Eingefahrene Rituale können ein größeres Problem sein als die Nikotinabhängigkeit an sich, sagen Expertinnen. Das bietet Ansatzpunkte.

Tabakentwöhnung ist schwierig, wie Experten sagen. Foto: Sebastian Kahnert/dpa
Tabakentwöhnung ist schwierig, wie Experten sagen.