Wellness made in Asien: Detox, Onsen, Ayurveda

Bei wem es mit dem "Dry January" nicht geklappt hat: An Aschermittwoch beginnt die Fastenzeit. Eine gute Gelegenheit, dem Körper eine Alkoholpause zu gönnen.

Angstattacken sind für Betroffene enorm belastend. Was aber genau passiert, wenn der Körper in Panik verfällt? Auf jeden Fall deutet nicht jeder Anfall auf eine Krankheit hin.

Aus Samba und Bossa Nova kreierte der begnadete Jazzmusiker seinen ganz eigenen Sound. Dabei schrieb er kaum eigene Lieder, sondern arrangierte vor allem alte Songs im neuen Stil.

Kann man Ayurveda, Achtsamkeit und kleine Glücksmomente tatsächlich so einfach in seinen Alltag integrieren, wie die Heppenheimer Volker Mehl und Anke Pachauer versprechen?

Ayurveda-Koch Volker Mehl aus Heppenheim und seine Frau Anke Pachauer haben ein neues Buch geschrieben. Am 28. November stellen sie es in Weinheim vor.